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抽烟10年准备戒烟，一般每天半包烟！我已经记不清有多少亲人朋友人劝过我戒烟，我都没听。我老爸抽了30年的烟，去年也被查出了肺癌晚期。我准备戒烟，为了未来的孩子，为了亲人，为了认识我关心我的所有的人，也希望的朋友没抽烟的永远不要抽烟，抽烟的也和我一样赶快戒烟。
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3 条评论
快戒了吧，之前我也是，家人天天劝说，不过后来——两个月前，我用一个星期的时间戒掉了…
很巧，我也是抽了快10点的烟了，从本周2开始戒烟，计划用3个月逐步减少每天抽的次数，直至完全戒断
这几天每天的配额只有3只烟，但奇怪的是反应并不是很强烈，我对戒烟很有信心
共勉
哈哈！我烟龄8年，今年3月底开始戒，到目前为止已经彻底戒了，主要是不会去找烟抽，而且对烟味特别敏感了，真对之前吸过我二手烟的感到抱歉。